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之前跟大家推薦過我的早餐/宵夜高蛋白組合：
拿鐵配 #紅牛珍奶、美式配 #紅牛曼特寧、豆漿配 #紅牛芋頭歐蕾
RED COW 紅牛奶粉 新品分離式乳清 #白葡萄 口味，現沖一杯，香甜滋味像極了⋯（我絕不是要說你心裡想的那兩個字🤣）
像極了兒時記憶飛雷口香糖葡萄口味，記得小時候喜歡到吞了好幾顆口香糖🤦🏻♀️
我每天一定都要喝咖啡，不論拿鐵或美式，所幸直接將白葡萄乳清加到咖啡中，意外調出與焦糖太妃瑪奇朵相似的口味～
買2磅罐裝的朋友看過來！現在也有紅牛專屬小罐罐，從屁股打開裝入想要帶出門的乳清，要喝時轉開罐子紅色小蓋就可以輕鬆補充蛋白質囉～好口愛的設計🥰
#楚兒黃楚涵 #楚兒健身life
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